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Ricette
Waffles light: una versione leggera, senza burro adatta anche alla dieta
I waffle sono delle cialde golosissime, originarie dei Paesi Bassi con il nome di gaufre dall’aspetto goffrato, cotte su delle piastre roventi.…
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Ricette
Fagiotella: la crema di fagioli dolce da spalmare
Ladies and gentleman colgo l’occasione per presentarvi una crema spalmabile sana e golosa, in cui i legumi danno gusto e…
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Ricette
Plumcake soffice alle pere e noci
Esattamente come la mela, la pera è un frutto sano e pieno di principi nutritivi che possono essere integrati con…
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Ricette
Brownies al cioccolato senza farina, con un ingrediente segreto: i fagioli neri
A volte capita di essere di cattivo umore, stanchi, nervosi o semplicemente annoiati. In questi suddetti momenti avvertiamo tutti la…
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Ricette
Brownies soffici e golosi: una versione light alla banana
Oggi voglio proprio coccolarvi, vi mostrerò difatti come preparare i famosissimi e buonissimi quadrotti americani al cioccolato, facendo molta attenzione…
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Ricette
Pane in casa: la ricetta veloce da provare
▶️Da un semplice impasto a base di farina, acqua, lievito e sale nasce il “pane”, l’alimento più amato da noi…
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Ricette
Preparare lo yogurt in casa senza fermenti: una ricetta facile ed economica
Vi è mai capitato di terminare lo yogurt, l’alimento preferito per il vostro spuntino prima di andare in palestra, oppure…
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Ricette
Bounty light: una merenda sana fatta in casa
l bounty in versione light sono dei golosi cioccolatini a base di cocco rapè; a mio parere sono ancor più…
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Salute e Benessere
Dimagrire a casa: ecco tutti i consigli alimentari in tempi di isolamento
Durante queste settimane di quarantena in cui siamo invitati a restare doverosamente a casa per il bene nostro e quello…
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Ricette
Muffin con yogurt ed albumi: soffici come neve e leggeri anche per la linea…
Voglia di leggerezza, voglia di qualcosa di dolce? Ebbene che si fa? Dei deliziosi e sofficissimi muffin con albumi e…
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