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Ricette
Chia pudding: come preparare un budino coi semi di chia
Oggi voglio condividere con voi la ricetta collaudata del Chia Pudding, un budino vegetale che si realizza unendo i semi…
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Ricette
Cheescake con lo yogurt greco e cremina al cacao: un dolcino adatto anche alla dieta
La cheesecake è un classico dolce freddo composto da una base di pasta biscotto o pasta frolla e uno strato…
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Ricette
Polpette di zucchine: un secondo sfizioso che piace proprio a tutti
Le polpette di zucchine e ricotta sono un gustoso secondo piatto facilissimo da realizzare. Soffici dentro e croccanti fuori, piacciono a grandi…
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Ricette
Nuovo waffle extra light: uno snack dolce anche a dieta
I waffle sono delle cialde golosissime, originarie dei Paesi Bassi con il nome di gaufre dall’aspetto goffrato, cotte su delle piastre roventi.…
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Salute e Benessere
Legumi: tutti i trucchi per aumentare la loro digeribilità
I legumi sono da sempre una importante fonte di proteine vegetali, il cui contenuto medio varia dal 18 al 36%,…
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Ricette
Torta di zucca: un dolce soffice e gustosissimo che piace a tutti
Vi presento un gustoso e buonissimo dolce autunnale: la torta di zucca ideale per le colazioni di grandi e piccini,…
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Ricette
Mugcake con mele, cannella e cioccolato
Il tortino in tazza è un dolcino semplice da preparare adatto ad adulti e bambini, si prepara in circa 20…
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Ricette
Waffle light: una ricetta più leggera e con meno grassi delle classiche cialde
I Waffle rappresentano una valida idea per iniziare la giornata nel migliore dei modi. Ma sono adatti anche per una…
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Ricette
Biscotti al limone: morbidi e profumati
Hai voglia anche tu di gustare dei profumati e fragranti biscottini? Questi biscotti al limone sono dei dolcetti semplici, veloci…
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Salvaguardare la Silhouette
Sorbetto a limone
Il sorbetto al limone è una vera e propria delizia a metà tra gelato e un dolce al cucchiaio, più…
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